大家好！今天给大家介绍一个简单实用的养生穴：少商。它是肺经上一个穴，在拇指上，是肺经的经气传入大肠经的起始处。肺经的经气从胸腔走到这里的时候，已呈微弱之势，所以称为少商。下面我们学习如何应用少商穴进行养生保健——
定位：在手拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸。
坐好，伸指俯掌。沿手指指抓甲底部与外（桡）侧缘引线（即掌背交界线，或称赤白肉际处）的交点处，距指甲角0.1寸，即为本穴。
主治：咳嗽，咽喉肿痛，鼻衄；高热，中暑，昏迷；打嗝以及保健养生。
1、按压：打嗝时，用拇指按压少商，以感觉酸痛为度，持续半分钟，即可止嗝。
2、针刺：急性咽炎、扁桃体炎时，在少商处放几滴血，可有效缓解症状。
具体方法：浅刺0.1寸，或点刺出血，不宜艾灸。点刺前可掐此穴，点刺速度宜快，出血要充分，从远端挤压到少商穴，直至血液鲜红，效果更佳。
3、掐揉：经常用拇指尖轻轻掐揉少商，揉到少商不痛，对防治慢性咽炎非常有效，还可以预防感冒；注意掐按时力度不宜过大，以免受伤。
文章转载自微信公众号：聚香堂健康产品研究基地
