中医文化延续了几千年，可谓博大精深。近几年，中医文化在全球医学界的影响力也越来越大，并逐步受到人们的接受和认可！
今天，我们来谈一谈中医的“阴阳五行”。
也许部分人看来，阴阳五行是迷信，毫无根据。然而，真正读懂并领悟以后，你会发现，中医的阴阳五行、自然医学，讲究的天人合一，它不但是医学，也是科学...
首先，我们知道，人体是由细胞、组织、器官 心、肝、脾、肺、肾等组成……
根据中医的阴阳五行，相生相克的理论：五行是：木 火 土 金 水。按大自然规律：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。人体也是一个小宇宙各脏器之间有着相互的关系，从而形成统一整体，人体五脏，又是五大元素，有着对应关系。
五行与五脏
五脏自身就是一个极为精密庞大的循环系统，它们通过生、长、化、收、藏来维持生命的不停运转。
1.肾属水，肾主骨，肾是血液循环的过滤器；
2.肝属木，肝主免疫，肝是解毒的；
3.心属火，心是动力泵，心是推动血液运行的脏器；
4.脾属土，脾胃不和。胃是容纳，脾是吸收，向全身供水液；
5.肺属金，肺是宰相，肺是吸收，呼出废气，吸入氧气。
肾是先天之本：肾功能调养好了，滋养肝；肝功能调养好了，滋养心；心功能调养好了，滋养脾；脾功能调养好了，滋养肾。这是相生，也是良性循环。与肾向对应的是膀胱，如有肾虚的朋友小便多；与肝对应的是胆，肝胆相照；与心对应的是小肠，心系小肠；与脾相对应的是胃，脾胃不和。与肺对应是大肠，这是五俯。心包与三焦：经络相通，互为表里。
五脏与五窍
1.肾开窍于耳，耳鸣，耳闭，耳朵发炎，都与肾虚有关；
2.肝开窍于目，眼睛发干，发涩，发雾，与肝脏有关；
3.心开窍于舌，舌头发麻。起泡，溃烂与心脏有关；
4.脾开窍唇，口发干，唇发干，都是脾胃不和；
5.肺开窍与鼻，嗅觉差，与肺脏有关。
五脏与五色
1.肾功能不好的人，脸面颜色发黑【肾虚】
2.肝功能不好的人，脸面颜色发青【造血功能差】
3.心功能不好的人，脸面颜色发红【血液循环弱】
4.脾功能不好的人，脸面颜色发黄【消化系统功能弱】
5.肺功能不好的人，脸面颜色发白【呼吸系统功能弱】
五色入五脏
在中医养生理论中，根据五行（金、木、水、火、土）学说，把自然界五色（绿、红、黄、白、黑）与五脏（肝、心、脾、肺、肾）属性联系起来，形成了“五色养五脏”理论。
1.木为绿色，绿色食物养肝；
2.火为红色，红色食物滋心；
3.土为黄色，黄色食物益脾；
4.金为白色， 白色食物润肺；
5、水为黑色，黑色食物补肾。
五脏与五志
1.肾功能弱的人，恐惧，胆小，害怕，肾虚；
2.肝功能弱的人，易怒，怒伤肝，脾气大，火气大；
3.心功能弱的人，喜，容易激动，喜伤心，乐极生悲；
4.脾功能弱的人，爱思，思伤脾胃，吃不得，睡不得，恶性循环；
5.肺功能弱的人，悲忧，多愁善感。这是五志。
五脏与五味
1.肾功能弱的人，喜咸（肾病的人少吃盐）；
2.肝功能弱的人，喜酸；
3.心功能弱的人，喜苦；
4.脾功能弱的人，喜甜；
5.肺功能弱的人，喜辛辣，这是五味。
五脏相生相克
1.肾功能弱的人，首先影响心脏（肾是人的第二心脏）；
2.心功能弱的人，影响肺脏；
3.肺功能弱的人，影响肝脏；
4.肝功能弱的人，影响脾脏；
5.脾功能弱的人，影响肾脏。
(欢迎下方留言探讨...)
最后，与您一起分享一部宣传片《我们的中医药》
中国圣贤药业集团祝您身体健康
▲长按二维码“识别”关注
荐语：为您量身制定健康计划，关注我们吧~
文章转载自微信公众号：聚香堂健康产品研究基地
