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工作一整天，回家以后难免疲惫不堪，全身无力，想做的事情就是睡觉了，有的时候甚至还把洗澡的步骤都省掉了，或者是躺在床上看看电视看看书，这是好的纾解压力的方法，但是...
我们经常吃包菜，很好吃，而且营养价值也特别高，它是天然的血管清洁工，还是天然胃菜。包菜还有一个孪生的兄弟，叫紫甘蓝，它的营养价值比包菜更高，更称得上是“天然的血...
人的手上有着非常复杂的穴位，平时多按一按这些穴位，就有防治疾病、保持健康的作用。一起来学一学，这几个手部按摩的小技巧吧。每天按按手，健康舒适天天有！1、治疗颈椎...
以前听老人讲，屁股上有青的是不想投胎叫老天爷踢下来的现在知道了【宝宝鼻梁、屁股发青的原因】①此类宝宝的妈妈，百分之九十是宫寒，手脚冰凉、易累，有些痛经很严重。生...
点击关注，获取更多精彩内容。红枣补血，核桃补脑，这个大家都知道，很多人平时也常吃。不过我喜欢把它们凑在一起，做成我爱吃的红枣核桃糕。把红枣去核打成泥，加上麦芽糖...
没有关注的朋友，点击上方 蓝字 即可快速添加本公众号为什么人老了病就特别多？疾病都是由什么造成的呢？癌症的病根到底是什么？本文将揭秘“万病之源”、“癌症之因”，...
看了就要关注我哦！！睡眠，对于我们每一个来讲都是非常重要的，从孩子一出生的那一刻通常都是在睡眠当中度过的，无论是到了什么时候，睡眠的质量已经成为了我们生活当中不...
平时聚会，人们总免不了喝点酒。对于中国人来说，酒已经不仅仅是一种饮品，更是一种文化，一种社交活动的必需品。很多时候，酒已经不是助兴那么简单。在餐桌上，我们总是很...
