【每日一穴】打嗝、心痛、咳嗽…找到这个地方，拍一下就好

很多人知道养生要穴有涌泉、三阴交、百汇、足三里，殊不知，还有一可贯穿上下，养心护肺之穴——膻中穴。膻 中 穴等等，先提醒一个小事，可千万别念成[tán]中，人家...

坐骨神经痛，找准这个地方治疗，事半功倍……

梨状肌连接骶骨和股骨，是髋部外侧回旋肌，起着稳定骨盆、帮助髋部外旋、外展与伸展，以及控制脚步向外迈开的作用。而坐骨神经途经梨状肌底下，一直延伸到大腿后侧至足底。...

手麻、颈性类冠心病、晕眩等，可能与这里长筋结有关，只要这样做就好了。

点击上方蓝字给一个关注吧筋作为一个重要的组织，承载着血脉，如果筋通畅，内部的血液通畅，那么五脏六腑都会保持健康。筋强，是指筋出现紧张、拘挛的情况，筋强的人群身体...

脑梗来临前，有这些征兆，早发现早预防，10分钟见效。

日常如何防止脑出血？1、针对慢性疾病展开治疗为了有效预防脑出血，最关键的就是针对慢性疾病展开治疗。很多人出现了高血压、糖尿病、高血脂症，这些危险因素更容易加速血...

豆浆可以防治癌症、脑中风，但是这三类人千万不能喝！

豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品。清晨，喝一碗豆浆吃几个小包子，这种传统的吃法既方便又营养，豆浆的好处也很多。豆浆的功效1.防治癌症豆浆中的蛋白质和硒、...

腰疼就是腰椎间盘突出症？你错了