小时候，每当害怕时，只要握住大人的手，当手心温暖时，恐惧就会消散。
当吃凉东西，肚子疼时，只要大人将温暖的手心捂在肚皮上，疼痛很快就会缓解。
手心的温度，总是带着一份温馨，一份神秘……
1、用手心的力量治病
风湿病患者，双膝关节疼痛、发凉，病人坐下后，有一个习惯的动作，就是用双手掌心捂住膝盖。
这个简单动作，患者膝关节疼痛会很快缓解。
外出活动，走累了，老年人喜欢坐下休息，用手捂一捂膝盖，劳累的膝关节，很快又有力量走路了。
头痛患者，喜欢用手掌捂住头痛部位，将头痛区慢慢捂热，头痛缓解了，有的甚至治愈了。
当胃受寒后，出现胃痛，病人习惯的姿势就是用手捂住胃部，慢慢的胃痛就得到了缓解，病情轻的甚至就治愈了……
2、手心的温度真的很神奇
为什么就这么普普通通的手掌，捂一捂就能解决很多问题呢？
手心温度不高也不低，是非常温润祥和的，而且它所提供的不仅仅是温度，提供的是一种肉眼看不到的能量。
当身体患处接受到这些能量的补充，自然就会得到修复，其抗邪能力也会增强。不会烫伤患处，所提供的能量而且几乎等同于人体内运行的能量……
一个很普通的动作，经这么一说，还真神奇起来!
有一人受凉咳嗽厉害，不方便弄药吃，用手掌心贴背部，明显感到背部的皮肤是凉的，捂不到十分钟，背部就暖和起来，咳嗽也少了。
半小时后，背部微微出汗，也没有咳嗽了。
第二天也未见咳嗽，一次受凉引起的咳嗽就这么治好了。
很多女性来月经时小腹发凉、疼痛，建议患者晚上睡觉时用手掌心捂住丹田，每晚只需要捂一小时，小腹就会暖和起来。
连续捂上半个月，宫寒症就可以治愈，下次来月经也就不痛了……
3、痛则不通
很多疼痛，都是局部的气血经脉的不畅通所致。
《内经》病机十九条，其中一条就是：诸痛痒疮皆属于心。
心脏的热量，正好通过心包经传递到手掌心劳宫穴。
用手掌治病，其实是在用心治病，这也暗合了《内经》之旨。
4、秋冬常用的掌捂疗
《黄帝内经》上讲：“秋冬善病，肩背骨节。”意思是说，秋冬天，会有许多人患肩背关节骨痛、膝关节屈伸不利等病症。
肩周炎的人，例如右边肩关节炎，建议他们将左手掌心搭在右肩，每天晚上这样做一个小时，期间不动、不言、不视，将心神收回来，这样会有微微出汗的感觉，肩膀的寒湿便被排出来。
膝关节冷痛的人，将双手掌心的劳宫穴对着膝盖按捂，每天晚上一个小时，不听、不言、不视。“寒从脚底生。”
现代人饮食穿着原因，许多人都从脚生了寒气，慢慢蔓延到小腿、膝盖、甚至大腿、脏腑。
所以，掌捂膝盖的方法，可以截住从脚而生的寒气往脏器蔓延。
“冰冻断人种。”
冰箱的普及，辛辣食物的泛滥，使许多人的胃经常承受着冰火两重天的折磨。
生冷瓜果，秋冬天仍喝冰水的年轻人比比皆是。
循按人们的任脉时，常会感到肚脐周，及肚脐下小腹的冰凉感，说明这里寒气集聚的厉害。
所谓“阳化气，阴成形。”腹部经常处于冰冷的场，很容易生成肿瘤等阴性物质。
建议用掌捂法，散去肚脐周及小腹的寒气。
每天晚上一个小时平躺下来，用双手捂在腹部冰凉的地方，不听、不视、不言，专心内守着腹部。
常见的颈椎病，也可以用掌捂法，将一手劳宫穴对着颈椎，捂半个小时，左右交替，就是一个小时。专心内守精神在手掌心上，疗效显著，简单方便。
腰椎间盘突出、腰痛，也可以用掌捂法缓解病痛。让病人侧卧或俯卧，将手心贴在痛处，两个人都不要讲话，将注意力集中在手掌心上，也是非常好的方法。
5、掌捂疗法要点
要将手心直接贴着需要治疗的皮肤，做到三个“不”：“不听、不言、不视”。
现代人许多都是阴阳不调，寒热不平衡的状态。用掌捂法，通过“不听、不视、不言”，精神内守，达到静的状态，人的身心不妄动了，便开启了人体寒热对流系统，这时便可以用自身之热疗自身之寒。
全身多余的热量，通过手掌心的劳宫穴，去熨帖身体寒凉的地方，使寒热对流，气机流通顺畅，转了一个圈，疾病便会减轻甚至痊愈。
将水火未济转过来，使心火下降温暖肾水，肾水蒸腾上济心火，循环运化，寒热对流，长此以往，自然平安健康，不药而愈。
扫码关注我们
文章转载自微信公众号：聚香堂健康产品研究基地
