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膝盖承受了人体60%的重量，年轻时候的生活条件、日常习惯，造就了一大批关节不好的人，男女老幼皆中招。实际上，很多疾病都不是先天的，是后天人为造成的。骨科病尤其是...
人之有脚，犹如树之有根；树枯根先竭，人老脚先衰。自古以来，中外历史上名医和圣人有很多运用全息医学从脚底治病的记述。春秋战国时期医圣扁鹊，精通足底治疗术，刺激足底...
俗话说：“春捂秋冻，不生杂病”。“春捂”是传统的养生之道，因为春天的气温升降不定，需要靠增减衣物来平衡人体的温度，才不会受到杂病的困扰。“春天孩儿脸，一天变三变...
点击上方蓝字，关注我们哦！！有些人喝口水都发胖，有些人怎么减肥都瘦不下来，原因大家都知道了，有种胖叫虚胖，这是湿气重导致的。体内的湿气，是如何一步步化成脂肪，让...
点击上方蓝字关注带来好运哦！！想要不生病，需要均衡饮食、坚持运动、保持良好的心情等，但真正能做到这些的人，却是少之又少。当我们难以坚持好习惯时，想要不生病的话，...
痰湿到底是什么？痰湿为中医概念，“痰”分为有形之痰与无形之痰，有形之痰可以理解为咳嗽的痰，而中医通常提及的是无形之痰。人体70%的成分是水，在中医中称为津液，它...
今天给大家分享“平衡三招式”，此法可以调平衡、防衰老，这三个招式几乎没有难度，男女老幼都适合。经常练习可以打通经络、调节脏腑功能，使人恢复到平衡的状态，还能远离...
聚香堂养生课堂·拍打后背好处多大家好！人体阳气不足，便容易春困，没精神。想要补益人体的阳气，就要多刺激身体阳气最足的经脉。背为阳，有两条经脉都循行在人体的后背，...
